雪！降りましたねェ どことなく筋肉痛なのは私だけでしょうか？
雪もそうですが、寒さが半端ないですね。
ウォーキングすると、耳が痛い寒さ、耳当て付きの帽子をかぶり出直しました。
昨日から、少し風邪気味なので、おとなしく家にいたのですが、夜になると体が動きたくて走りたくて
落ち着かないのです。なので、今日は30分だけウォーキングをしてきました。
本当は、明日定期検診なので、走って体脂肪を下げたいところなのですが、まあ風邪がひどくなっては
困るので、そこは我慢で、先生に怒られるのを覚悟して明日は病院へ行く予定です。
竹貼り画 白梅とろう梅
