2019年新しい年が始まりました。良い一年になりますようにと願いながら一ヶ月が過ぎようとしています。

 昨年の暮れからこの一ヶ月で、色々なことがありました。

良いことも、悪いことも色々なことが重なり合って、時は過ぎていくのですね。

何もないのが、幸せな事であり、心穏やかに過ごせることが幸せであり、人は沢山の人に支えられて

生きているのだなと改めて感じるこの頃です。今自分が出来ることを精一杯やることいいえ、出来ることの

幸せを感じています。人の為に出来ること、それは自分の為でもあるのです。

感謝の心を忘れず、一日一日を大切に一年を過ごして行きたいと思います。

 

寒さ厳しい折ですが、春は確実に近づいています。

暖かい鍋料理や、おでんは心も温まりますね。このところ我が家は甘酒がマイブームとなっていまして

夕飯の前に、食前酒のように飲んでいます。腸内環境を整えてくれるとのことで、身体も中から温めて

くれるし、お通じも良くなっているようです。

 大流行のインフルエンザにはやはり、睡眠ですね。気をつけてい

ても、罹ってしまったら病院に行ってお休みすることです。元気になってからまた頑張れば良いことですね。

無理は禁物。何とかなるさ (^_^)